2024-05-08@01:53:37 GMT
۱۳ نتیجه - (۰.۰۰۷ ثانیه)
«اخبار تمرینات بازو»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
فرارو- بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران که عصر روز گذشته برای برگزاری دیدار نهایی رقابت‌های کافا به تاشکند سفر کردند، پیش از از ظهر امروز، یکشنبه، در سالن محل اقامت، نخستین جلسه تمرینی خود را برگزار کردند. به گزارش فرارو، در این تمرین ملی‌پوشان به دو گروه تقسیم شدند و زیر نظر مربیان تیم ملی،...
در صورتی که به دنبال بهترین تمرینات بازو برای جلسات بعدی تمرین بدنسازی خود هستید، این مقاله قرار است به کمک شما بیاید و در این زمینه راهنماییتان کند. چه شما یک ورزشکار حرفه ای باشید چه یک فرد تازه کار قطعا نام عضله دو سر(جلو بازو) را شنیده اید. این عضله یکی از محبوب...
فرارو-بسیاری از لباس‌های پزشکی برای بهبود راه رفتن ساخته شده‌اند. محققان مؤسسه فناوری فدرال زوریخ (ETH) به تازگی به راه جدیدی برای بهبود قدرت بازوی انسان دست پیدا کرده اند. به گزارش فرارو، آنها یک عضله پوشیدنی به نام Myoshirt را توسعه داده اند که می‌تواند صدمات وارد بر قسمت فوقانی بدن را جبران کند....
ایسنا/خراسان رضوی آیا واقعا می‌توان بدون حرکت دادن بازو باعث تقویت قدرت آن شد؟ طبق یک مطالعه جدید شگفت‌آور از دانشگاه ادیث کوان (ECU) پاسخ مثبت است. محققان دریافتند که تمرین یک بازو می‌تواند باعث افزایش قدرت در بازوی دیگر شود درحالی‌که ناتوانایی عضله را نیز به حداقل می‌رساند. این یافته‌ها درنهایت می‌توانند با استفاده...
پژوهشگران دانشگاه میشیگان (UM)، با الهام ازکریگامی (هنر ژاپنی در خلق ساختارهای سه بعدی ازبریده‌های کاغذ) روشی برای بهبود شانه‌های آسیب‌دیده در تمرینات ورزشی ارائه کردند. به گزارش ایسنا و به نقل از چاینا نیوز، محققان، ورق نازک پلاستیکی را به صورت لایه‌ای و به شکل بیضی‌های متحدالمرکز برش زدند تا به حلقه‌های مارپیچی جدا از هم...
ساعت 24-بازو یکی از پرتحرک ترین قسمت ها در بدن انسان محسوب می شود. به نقل از ایده شات، بازو یکی از پرتحرک ترین قسمت ها در بدن انسان محسوب می شود. مفصل شانه این امکان را فراهم می کند که بازو تمام حرکات بالا و پاین و عقب و جلو بردن را بتواند انجام...
تمرینات بازو دکسترجکسون 2017 -----------------------------------------------------------------------------...
تمرینات بازو و پشت فلکس ویلر -----------------------------------------------------------------------------...
تمرینات بازو ویکتور مارتینز -----------------------------------------------------------------------------...
دانلود آموزش تمرینات بازو از ویکتورمارتینز -----------------------------------------------------------------------------...
5 اشتباه اصلی در تمرینات جلو بازو وجود دارد که می‌تواند نتیجه تمرینات شما را از بین ببرد.
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آنها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند